Μετά τα 30…

H ηλικία των 30 είναι το πιο σοβαρό μεταβατικό στάδιο, όταν οι υποχρεώσεις μιας γυναίκας έχουν αυξηθεί, , όταν ο μεταβολισμός της αλλάζει, όταν οι αλλαγές στο σώμα της, ύστερα μάλιστα από μια εγκυμοσύνη, είναι εμφανείς και όταν πλέον επιβραδύνεται η παραγωγή κολλαγόνου, που είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματος.

Γι’ αυτό λοιπόν συγκεντρώσαμε σημαντικά tips ομορφιάς για όσες θέλετε να καθυστερήσετε ή να απαλύνετε τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Η φωτογήρανση είναι ο Νο1 παράγοντας της γήρανσης. Καλύτερα ν’ αποφεύγετε την συχνή έκθεση στον ήλιο.

Χειμώνα και Καλοκαίρι και όλες τις εποχές του χρόνου πρέπει να χρησιμποιείτε αντηλιακό προσώπου.

Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες καθημερινά.

Μην ξεχνάτε ποτέ να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας όταν δεν είναι απαραίτητο.

Φροντίστε να πίνετε πολύ νερό κατά την διάρκεια της ημέρας ώστε να μένετε ενυδατωμένη εκ των έσω.

Ήρθε η στιγμή να ξεκινήσετε τη χρήση μιας αντιρυτιδικής κρέμας.

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του προσώπου σας. Προσθέστε στο καθημερινό σας διατροφολόγιο την κατανάλωση λιπαρών ψαριών που περιέχουν ωμέγα-3.

Μην πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Προκαλεί αφυδάτωση και ευνοεί την εμφάνιση των ρυτίδων.

Προσπαθήστε να κοιμάστε ανάσκελα και όχι στο πλάι για να μην πιέζετε το πρόσωπό σας στο μαξιλάρι.

Μειώστε την κατανάλωση καφέ.

Ελληνίδα, sex και facebook!

Την πλήρη σεξουαλική απελευθέρωση ζουν οι γυναίκες μέσω του Διαδικτύου.

Τα αποτελέσματα των ερευνών είναι αποκαλυπτικά: Το 80% των γυναικών, δηλώνουν ότι με τα social media μπορούν να κάνουν πιο εύκολα αυτό που δεν τολμούν κατ’ ιδίαν, όπως το να φλερτάρουν έντονα.

Σύμφωνα με στοιχεία του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, το 38% των γυναικών και το 46,7% των ανδρών συνευρέθηκαν ερωτικά πιο εύκολα και γρήγορα λόγω των social media και κυρίως του  Facebook.
Ιδιαίτερα στο  FB οι σχεδόν μισοί από τους Ελληνες χρήστες του παραδέχονται ότι έχουν φλερτάρει, με σκοπό το σεξ

«Οι γυναίκες παλαιότερα ήθελαν να απιστήσουν αλλά δεν μπορούσαν. Τώρα και θέλουν και μπορούν. Το Διαδίκτυο είναι ιδανικός τόπος συνάντησης  εραστών…», λέει μεταξύ άλλων ο πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, τονίζοντας χαρακτηριστικά:

«Το Διαδίκτυο για τη γυναίκα λειτούργησε όπως η Βαστίλη στη Γαλλική Επανάσταση. Η ελέω Θεού άνδρα πατριάρχη βασιλεία τελείωσε.».

Βασικοί κανόνες!

Δεν έχει σημασία ούτε η ηλικία σου ούτε η δουλειά σου ούτε το πόσα λεφτά έχεις για ρούχα!

 Αυτό που θα σε βοηθήσει να κατακτήσεις την δική σου, ιδιαίτερη αίσθηση του στυλ είναι το εξής ένα: να φοράς αυτά που εκφράζουν τον εαυτό σου.

Μπορεί να ακούγεται εύκολο, αλλά δεν είναι. Και για αυτό είναι το στοιχείο εκείνο που ξεχωρίζει τις καλοντυμένες γυναίκες. Είναι κάτι που δεν έχει να κάνει με τις τάσεις ή με το πόσο ακριβό είναι ένα κομμάτι. Οι πραγματικά καλοντυμένες γυναίκες είναι εκείνες που γνωρίζουν τι δείχνει καλά στο σώμα τους, ποια χρώματα τις τονίζουν, ποια παπούτσια είναι κομψά  και ταυτόχρονα βολικά για την καθημερινότητά τους και τέλος πάντων, ποιο στυλ  ταιριάζει σε κάθε περίσταση. Έχουν αναπτύξει το δικό τους, αναγνωρίσιμο και ξεχωριστό στυλ και είναι αυτή ακριβώς η αίσθηση που τις καθοδηγεί να κάνουν πάντα τις σωστές επιλογές.

Γι΄αυτό:

Continue reading “Βασικοί κανόνες!”

Απλά και όμορφα!

Ανεξάρτητα από την ηλικία της η κάθε γυναίκα θέλει να αισθάνεται όμορφη όχι μόνο για τους άλλους γύρω της, αλλά και για τον εαυτό της. Δεν είναι απαραίτητο να ξοδέψετε μια περιουσία για να έχετε μια προσεγμένη εμφάνιση από την κορυφή μέχρι τα νύχια.Υπάρχουν μικρά μυστικά και συμβουλές που αν τα εφαρμόσετε θα δείχνετε πάντα όμορφη και σίγουρα νεότερη από την πραγματική σας ηλικία.

Continue reading “Απλά και όμορφα!”

Μην μας θεωρείτε δεδομένες!

Επειδή είμαι ανάποδο πλάσμα εμένα τώρα με έπιασε η καλοσύνη!

Τώρα μούρθε να δώσω συμβουλή στους συνανθρώπους μου που είναι  γένους αρσενικού!

Γιατί είμαι ανάποδη!

Λοιπόν άντρες και αγόρια , μια συμβουλή και πιστέψτε με καλή!

Ποτέ μα ποτέ,  μη θεωρήσετε μια γυναίκα δεδομένη!

Πως θα είναι πάντα εκεί  σαν την Πηνελόπη, να περιμένει να ανέχεται και να προσπαθεί!

Μη την δείτε ποτέ σαν αντικείμενο και μέρος της διακόσμησης του σπιτιού σας!

Γιατί τα αντικείμενα δεν πονάνε, δεν σκέφτονται δεν πληγώνονται!

Δεν κάνουν υπομονή, δεν συμπαραστέκονται στα δύσκολα!

Δείξτε μαγκιά και σεβαστήτε τη! Με οποιονδήποτε τρόπο για οποιονδήποτε λόγο!

Γιατί  στη ζωή τίποτα δεν είναι δεδομένο!

Ούτε καν η ίδια η ζωή!