Η ενοχή της ευτυχίας!

Tο όνειρο, το ιδανικό, η επιθυμία, δεν αφήνουμε να έχει συνήθως καμία σχέση με την πραγματικότητά μας.

Κάθε άλλο μάλιστα: Είναι συχνά αόριστο, υπερεκτιμημένο. φαντάζει σαν φαντασίωση και τόσο εξιδανικευμένο, που φοβόμαστε να το πλησιάσουμε, να το δεχτούμε.

Αυτός είναι και ο λόγος που κάτι τέτοιο μπορεί να μετατραπεί από όνειρο που μας δίνει φτερά να πετάξουμε, σε φορτίο που μας προσγειώνει.

Η επιθυμία, το όνειρο, η φαντασίωση έστω, είναι χαρά, είναι ευτυχία και πρέπει να μας βοηθούν στην δύσκολη πραγματικότητα της καθημερινότητας.

Κάποιοι λένε ότι είναι σαν καταφύγιο, άλλοι σαν κίνητρο. Δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι να μην θεωρούμε ότι είναι απομεινάρια ή ξεχασμένα κομμάτια του εαυτού μας.

Όχι και πάλι όχι!

Αυτά, που για τον όποιο λόγο μας δίνουν στιγμές χαράς και ευτυχίας, είναι ζωή και πρέπει να τα νιώσουμε και όχι να τα απομυθοποιήσουμε. Βοηθάμε τον εαυτό μας όταν απομονώνουμε κάτι καλό που μας συμβαίνει ή που επιθυμούμε να συμβεί και το “χρησιμοποιούμε” σαν πηγή θετικών σκέψεων και συναισθημάτων.

Μην κάνουμε το αντίθετο δηλαδή μην απομονώνουμε ένα αρνητικό συμβάν ή μια αρνητική σκέψη και το “χρησιμοποιούμε” σαν κίνητρο για καταστροφολογία.

Επειδή τα προβλήματα, ειδικά τα τελευταία χρόνια,  είναι πάρα πολλά, συνήθως θεωρούμε τα άσχημα , σαν πιο οικεία κατάσταση.

Το ευχάριστο, το χαρούμενο μας “ξεβολεύει” από την καθημερινότητα και μας δημιουργεί έκπληξη, απορία και δυστυχώς κάποιες φορές και ενοχές, τύπου: «Ωραία και γιατί χαίρομαι τόσο πολύ για …αυτό;  Εδώ καράβια χάνονται γύρω μου»

Εντάξει υπάρχει μαυρίλα γύρω μας, παντού, όμως όταν αλλάζει το χρώμα στην ζωή μας,(όσο κι αν διαρκέσει αυτό) πρέπει να το “αναγνωρίσουμε” και να μην λειτουργούμε σαν να έχουμε αχρωματοψία.

Γιατί έτσι μπορεί η ψυχή μας  να γίνει ένας τεράστιος πολύχρωμος κόσμος.

Κι επιτέλους ας καταλάβουμε ότι ο χρόνος δεν γυρίζει πίσω. Με κάθε έννοια.

Έτσι λοιπόν είναι πιο αισιόδοξο και εποικοδομητικό να χαιρόμαστε ό,τι καλό μας έρχεται  ή να σχεδιάζουμε ένα ωραίο μέλλον, παρά να ευχόμαστε να είχαμε ένα διαφορετικό παρόν ή παρελθόν.

  Το διλημμα ειναι μεγαλο :

Θα μετατρέψουμε την μελωδία της ευτυχίας σε ενοχές της ευτυχίας;

Εδώ σας θέλω! Διαλέγουμε και παίρνουμε!

Σίσσυ Χριστοπούλου

Γυναικείοι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αρχαία Ελλάδα

Όπως είναι γνωστό ο αθλητισμός στην αρχαία Ελλάδα ήταν αρχικά συνδεδεμένος με τον πόλεμο και βασικά για τον λόγο αυτό οι γυναίκες στην Αρχαία Ελλάδα δεν είχαν  ιδιαίτερη ενασχόληση με τα αθλήματα. Εξαίρεση στην ενασχόληση με τον αθλητισμό, βέβαια αποτελούσαν οι Σπαρτιάτισσες, οι οποίες θεωρούσαν σημαντική την εκγύμναση των κοριτσιών, ώστε αυτά να βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση και να γεννούν υγιή παιδιά.

Στις γυναίκες απαγορευόταν κατά την περίοδο των Ολυμπιακών Αγώνων ακόμα και να πλησιάσουν στη Αρχαία Ολυμπία.

Continue reading “Γυναικείοι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αρχαία Ελλάδα”

Αθλήτρια για ρεκόρ Γκίνες!

Νίκη Μπακογιάννη - Αργυρή Ολυμπιονίκης Ατλάντα 1996
Νίκη Μπακογιάννη – Αργυρή Ολυμπιονίκης Ατλάντα 1996 στο ύψος γυναικών

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Επειδή σε λίγες ημέρες ξεκινούν οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Ρίο της Βραζιλίας αξίζει και θυμηθούμε και μερικές Ελληνικές επιτυχίες.

Έτσι λοιπόν, σαν σήμερα 3 Αυγούστου 1996, η Νίκη Μπακογιάννη κατάφερε και έσπασε το φράγμα του ύψους των δύο μέτρων στο άλμα σε ύψος γυναικών.

 

 

Συγκεκριμένα με άλμα σε ύψος 2,02 μ. κατακτά το ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ατλάντα της Αμερικής το 1996.

Αυτό αποτελεί και ρεκόρ για το βιβλίο Γκίνες γιατί η Νίκη Μπακογιάννη είναι η αθλήτρια με τη μεγαλύτερη διαφορά σωματικού ύψους 1,70 μ. και του 2,02 μ. που υπερέβη, δηλαδή 33 εκατοστά ψηλότερα.

Μήπως είστε ενοχικοί τύποι;

Όπως θάχετε ήδη καταλάβει, πάντα πετάγομαι από το ένα θέμα στο άλλο .Όχι γιατί δεν μπορώ να συγκεντρωθώ αλλά  ειλικρινά γιατί,  ότι μου αρέσει- και είμαι από τους ανθρώπους που τους αρέσουν πολλά – θέλω να το μοιραστώ μαζί σας .

Μέσα σε όλα όσα με χαρακτηρίζουν,  είναι ότι  είμαι και πολύ ενοχικός τύπος.

Continue reading “Μήπως είστε ενοχικοί τύποι;”

Μπορούμε να είμαστε απέραντη Σουηδία;

Υπάρχουν δύο λόγοι για να διατηρήσεις επαφές και φιλική σχέση με τον πρώην.

  1. Ο ένας είναι πως ίσως να υπάρχουν παιδιά , άρα οφείλεται και οι δύο να κάνετε βήματα για να διατηρήσετε την ισορροπία
  2. O δεύτερος μια βαθιά εκτίμηση που πιθανότατα να έχετε ο ένας για τον άλλο παρά το γεγονός πως ο έρωτας απλά σας τελείωσε!

Όταν ο ένας από τους δύο βρει σύντροφο, το σαράκι της ζήλιας μπορεί να βρει έδαφος. Και μπορεί αρχικά να είχατε συμβιβαστεί με την ιδέαν “μένουμε φίλοι”, ωστόσο, το πιθανότερο είναι κάποιος από τους δύο να πληγωθεί. Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε φίλοι μετά το χωρισμό είναι να δώσετε χρόνο και χώρο για μια νέα αρχή. Μόνο έτσι μπορεί να επαναπροσδιοριστεί μια σχέση από ερωτική σε φιλική και να χτιστεί πάνω σε γερά θεμέλια δίχως αισθήματα και απωθημένα του παρελθόντος ή ερωτική έλξη.

Continue reading “Μπορούμε να είμαστε απέραντη Σουηδία;”

Είστε για “Braingain;”

Περίπου 250.000 Ελληνες έχουν πάρει τη μεγάλη απόφαση και έφυγαν για το εξωτερικό, από την αρχή της κρίσης. Μία διαδικτυακή πρωτοβουλία ψάχνει τρόπους για να τους… γυρίσει πίσω.

Πρόκειται για το «Braingain», το οποίο δημιουργήθηκε από Ελληνες νέους επιστήμονες και επαγγελματίες που βρίσκονται στο εξωτερικό, οι οποίοι φιλοδοξούν να ενώσουν τις φωνές τους και να κάνουν προτάσεις, προκειμένου να δημιουργηθούν οι συνθήκες που θα φέρουν πίσω στην Ελλάδα τη γενιά του λεγόμενου «brain drain».

«Με ερωτηματολόγια προσπαθούμε να καταλάβουμε τι θα ήθελαν να αλλάξει για να επιστρέψουν στη χώρα. Επίσης, προσπαθούμε να δώσουμε κίνητρα σε νεοφυείς επιχειρήσεις και σε όσους θέλουν να βρουν μία δουλειά προκειμένου να επιστρέψουν», εξήγησε ο Νίκος Θεοδωράκης, λέκτωρ Νομικής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και ένας από τους ανθρώπους πίσω από αυτή την πρωτοβουλία. Παράλληλα, όπως ανέλυσε μιλώντας στην ΕΡΤ, η πλατφόρμα αυτή προσπαθεί να δημιουργήσει συνεργασίες μεταξύ ακαδημαϊκών ιδρυμάτων της Ελλάδας και του εξωτερικού, προκειμένου Ελληνες που θέλουν να σπουδάσουν εκτός των συνόρων και να επιστρέψουν στη «βάση» τους, να το πράξουν μέσα από αυτή τη συνεργασία.

«Μία έρευνα, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 3.000 Ελληνες που βρίσκονται στο εξωτερικό, έδειξε ότι θα επέστρεφαν αν υπήρχε έστω καλύτερη επαγγελματική προοπτική, χωρίς αυτό απαραίτητα να σημαίνει και καλύτερα χρήματα. Οι περισσότεροι από αυτούς θα επέστρεφαν ακόμη και με τα μισά χρήματα, γιατί θέλουν να είναι κοντά στην οικογένειά τους και να ζήσουν στην Ελλάδα, εξήγησε ο κ. Θεοδωράκης.

Οι περισσότεροι από 3.000 νέοι και νέες που συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο σε λιγότερο από ένα μήνα φανερώνουν τη δίψα τους για προσφορά προς την Ελλάδα.

Θα γυρνούσα στην Ελλάδα αν…

Μπορούσα να εργαστώ σε αντίστοιχο επάγγελμα χωρίς διαφθορά.
Αλλαζε η φορολογική πολιτική στις νέες επιχειρήσεις.
Με αντιμετώπιζαν με σεβασμό και αξιοκρατία.
Το κράτος στήριζε ένα νέο μου ξεκίνημα.
Ηξερα ότι θα αναγνωρίζονταν οι κόποι που έχω καταβάλει στην εκπαίδευσή μου.
Υπήρχε πιθανότητα να αλλάξει η νοοτροπία των πολιτών.
Εβγαινε από το μνημόνιο και υπήρχε μια σταθερά ανοδική πορεία, ώστε να αισθάνομαι ασφάλεια και να κάνω πλάνα για το μέλλον.
Ηταν ένα σοβαρό κράτος που σέβεται τον πολίτη.
Εβρισκα μια δουλειά που να με ικανοποιεί, με λιγότερα χρήματα, αλλά να ζω αξιοπρεπώς και να συμμετέχω σε μια ομάδα με δημιουργικούς συναδέλφους, που έχουν στόχο.
Η πολιτική κατάσταση δεν μου προκαλούσε πια ανασφάλεια

Τι σου αρέσει περισσότερο στην καθημερινότητά σου στη χώρα που ζεις;

Σταθερότητα / Ασφάλεια / Ηρεμία 24,52%

Εργασιακές Συνθήκες και Ευκαιρίες 30,61%

Κρατική / Τοπική Οργάνωση και Ευνομία 38,27%

Πολιτική Κατάσταση 8,94%

Αξίες και Πολιτισμικά Χαρακτηριστικά 28,78%

Χαρακτηριστικά Πόλεων 15,12%

Αλλο 4,81%

Γιατί έφυγες από την Ελλάδα;

Για λόγους ανέλιξης / καριέρας 59,62%
Οικογενειακοί / προσωπικοί λόγοι 11,77%
Γιατί ήθελα να ζήσω την εμπειρία της ζωής σε μια άλλη χώρα 24,95%
Αλλο 6,91%
Για σπουδές 46,02%
Αναμένεις ότι θα επιστρέψεις στην Ελλάδα;
Σε 2-5 χρόνια 19,73%
Σε 5-15 χρόνια 28,98%
Οταν αποσυρθώ από την επαγγελματική μου δραστηριότητα  27,06%
Αμεσα 3,39%

Κατά το χρόνο της αναχώρησής σου ποιο θεωρούσες το μεγαλύτερο εμπόδιο για την επαγγελματική σου εξέλιξη;

Ανεργία 34,25%
Χαμηλοί μισθοί 43,13%
Αναξιοκρατία 57,23%
Περιορισμένη αγορά εργασίας / προοπτικές επαγγελματικής εξέλιξης 64,84%
Γραφειοκρατία 17,95%
Διαφθορά 31,91%
Φορολογία 16,99%
Αλλο 6,91%

Ποιο είναι το γενικότερο συγκριτικό πλεονέκτημα της Ελλάδας σε σχέση με τη χώρα όπου μένεις;

Το κλίμα / Ο καιρός 36,22%
Οικογένεια / Προσωπικές σχέσεις 53,3%
Το ανθρώπινο δυναμικό 2,98%
Αλλο 4,53%
Οι νεοφυείς επιχειρήσεις 1,6%
Η γεωπολιτική της θέση 1,37%

Το κείμενο βρήκα στο portal   www.iefimerida.gr

Το δεξί χέρι του Ζούκερμπεργκ,μας συμβουλεύει:

Sheryl Sandberg Facebook CEO
Sheryl Sandberg Facebook CEO

Είναι από τις πιο ισχυρές γυναίκες στον πλανήτη, δεξί χέρι του Μαρκ Ζούκερμπεργκ και εδώ και περίπου ένα χρόνο εργάζεται ως Διευθύνων Σύμβουλος της Facebook.

Με τον μισθό της να είναι μεγαλύτερος από του ιδρυτή του Facebook, η Σέριλ Σάντμπεργκ είδε τον εαυτό της να σκαρφαλώνει από το 0 στην 5 θέση με τις πιο ισχυρές γυναίκες του κόσμου.

Εκτός του ότι είναι απίστευτα επαγγελματίας, γράφει βιβλία, δίνει συνεντεύξεις, η CEO έχει οικογένεια και θα ήθελε κάποια στιγμή να πολιτευτεί.

Με το knowhow στο τσεπάκι της  δίνει τις πιο χρήσιμες συμβουλές για το πως να γίνεις μία επιτυχημένη καριερίστα, χωρίς αυτό να σημαίνει πως θα αφιερωθείς αποκλειστικά σ΄αυτό.

Για τον συνδυασμό μεταξύ μητρότητας και καριέρας

«Όταν ξεκινάτε να εργάζεστε, να μην σκέφτεστε πως υπάρχει και η εκδοχή της «εξόδου». Μην βάζετε φρένο σε τίποτα. Ο μόνος τρόπος για να πετύχετε είναι να πατάτε μόνο το γκάζι».

Για το αίσθημα της αυτοεκτίμησης Continue reading “Το δεξί χέρι του Ζούκερμπεργκ,μας συμβουλεύει:”