Ο πραγματικος άντρας!

Βασίζεται στον εαυτό του, είναι ανεξάρτητος, ατομιστής, ριψοκίνδυνος, με ηγετική προσωπικότητα. Αυτά είναι κάποια από τα στερεότυπα για τους “άντρες”. Και όμως η λέξη τζέντλεμαν περικλείει τη λέξη «ευγένεια».

Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι αρκετό να είναι κάποιος απλά “άντρας”. Αυτό είναι μόνο το ήμισυ του παζλ. Για να είσαι κύριος, πρέπει επίσης να είσαι ευγενής.

 

Τα πέντε καλύτερα πράγματα που πρέπει να έχει ένας κύριος, είναι τα εξής:

Continue reading “Ο πραγματικος άντρας!”

Μετά τα 30…

H ηλικία των 30 είναι το πιο σοβαρό μεταβατικό στάδιο, όταν οι υποχρεώσεις μιας γυναίκας έχουν αυξηθεί, , όταν ο μεταβολισμός της αλλάζει, όταν οι αλλαγές στο σώμα της, ύστερα μάλιστα από μια εγκυμοσύνη, είναι εμφανείς και όταν πλέον επιβραδύνεται η παραγωγή κολλαγόνου, που είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματος.

Γι’ αυτό λοιπόν συγκεντρώσαμε σημαντικά tips ομορφιάς για όσες θέλετε να καθυστερήσετε ή να απαλύνετε τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Η φωτογήρανση είναι ο Νο1 παράγοντας της γήρανσης. Καλύτερα ν’ αποφεύγετε την συχνή έκθεση στον ήλιο.

Χειμώνα και Καλοκαίρι και όλες τις εποχές του χρόνου πρέπει να χρησιμποιείτε αντηλιακό προσώπου.

Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες καθημερινά.

Μην ξεχνάτε ποτέ να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας όταν δεν είναι απαραίτητο.

Φροντίστε να πίνετε πολύ νερό κατά την διάρκεια της ημέρας ώστε να μένετε ενυδατωμένη εκ των έσω.

Ήρθε η στιγμή να ξεκινήσετε τη χρήση μιας αντιρυτιδικής κρέμας.

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του προσώπου σας. Προσθέστε στο καθημερινό σας διατροφολόγιο την κατανάλωση λιπαρών ψαριών που περιέχουν ωμέγα-3.

Μην πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Προκαλεί αφυδάτωση και ευνοεί την εμφάνιση των ρυτίδων.

Προσπαθήστε να κοιμάστε ανάσκελα και όχι στο πλάι για να μην πιέζετε το πρόσωπό σας στο μαξιλάρι.

Μειώστε την κατανάλωση καφέ.

Ένα χταπόδι στο κεφάλι μας!

Υπάρχουν και αυτά τα πρωινά  που σηκώνεσαι τελευταία στιγμή, πιάνεις τα μαλλιά σου ψηλά σ’ ένα κότσο, ντύνεσαι και φεύγεις τρέχοντας από το σπίτι.

Υπάρχουν κι αυτές οι βραδιές που απλά η υγρασία είναι ανυπόφορη και το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι να δεις τα μαλλιά σου να παίρνουν ανεξέλεγκτη μορφή πάνω στο κεφάλι σου ή να τα αισθάνεσαι να «κολλούν» στην πλάτη σου.

Οι επόμενες κινήσεις γίνονται σχεδόν αυτόματα. Βγάζεις το λαστιχάκι από τον καρπό του χεριού και πιάνεις πρόχειρα τα μαλλιά σου ψηλά. Όσο πιο ψηλά γίνεται.

Σε ένα bun.

Και κάπως έτσι, το χτένισμα που κάναμε τόσο καιρό κάτω από διάφορες συνθήκες, απέκτησε επίσημη ονομασία και αυτή τη στιγμή φιγουράρει ως ένα από τα ανερχόμενα, πιο hot χτενίσματα για το φετινό Καλοκαίρι.

Το octopus bun είναι στην πραγματικότητα είναι ένας messy κότσος, στον οποίο οι άκρες των μαλλιών μας προεξέχουν ακατάστατα έξω από το λαστιχάκι, θυμίζοντας τα πλοκάμια ενός χταποδιού.

Παγκόσμια Ημέρα κατά της δίαιτας!

Είναι Βρετανική έμπνευση αυτός ο εορτασμός και καθιερώθηκε το 1922 από μια γυναίκα πρώην ανορεξική την Μέρι Έβανς-Γιάνγκ και η οποία είχε ξεκινήσει μια μεγάλη αντι-διαιτητική καμπάνια .

Η αλήθεια είναι ότι η κάθε λογής δίαιτα με στόχο την απώλεια κιλών, πολλών ή λίγων, όταν γίνεται καταναγκασμός, είναι πρόβλημα.
Ολα τα πρότυπα θέλουν όσους είναι L και πάνω, να “σκοτώνονται” στις δίαιτες,για να κατέβουν μέγεθος, έστω και για λίγο διάστημα (ειδικά το καλοκαίρι), ακόμη κι όταν αυτό μπορεί να είναι βλαβερό για την υγεία τους.

Δεν είναι το βάρος που επηρεάζει ή προβάλλει την αξία σου κι ας νομίζεις ότι χάνοντας κιλά, θα αλλάξει η ζωή σου, θα λυθούν ως δια μαγείας τα προβληματά σου.
Το άγχος για την “επιτακτική” ανάγκη απώλειας βάρους, συχνά σε βάζει σε ένα φαύλο κύκλο, για να γίνεις “καλύτερος” κι όταν γίνεις, αγχώνεσαι για να γίνεις περισσότερο ή μήπως και ξαναπάρεις ό,τι έχασες.

Αφήνεις την ζυγαριά να ορίζει την ζωή σου, την ψυχολογική σου κατάσταση. Δεν είναι έτσι, γιατί και με λίγα κιλά παραπάνω, έχεις αξία, έχεις ποιότητα. Απεναντίας η εμμονή των κιλών, πιθανόν να χαλάσει την ποιότητα της ζωής σου.

Όταν  θα περάσουν τα χρόνια, θα κοιτάξεις πίσω και θα αναρωτιέσαι γιατί για να είσαι ευτυχισμένη έπρεπε η ζυγαριά σου να δείχνει ότι “ήθελες”?

Γιατί έχασα ωραίες στιγμές, παλεύοντας να μπώ στο Μedium ή το small?
Οπως υπάρχει ποικιλομορφία στα πάντα, έτσι και στο μέγεθος του σώματος.

Γιατί το σώμα να αποτελεί εξαίρεση?

Τέλος σκέψου τον λόγο που θέλεις να χάσεις κιλά.
Για την παραλία το καλοκαίρι?
Για να αρέσω στους γύρω μου?
Για να αρέσω σε μένα?
Για να φοράω το ίδιο νούμερο που φορούσα πριν 15 χρόνια?

Ε!  Οχι!

Ο μόνος σοβαρός λόγος είναι όταν αυτό επιτάσσει η  υγεία σου.
Τελεία και παύλα.

Η ζωή είναι ωραία και πάνω από το medium! 

Η ιστορία της γυναικείας τσάντας (video)

To Glamour έφτιαξε ένα εκπληκτικό video με ένα απο τα πιο μεγάλα γυναικεία φετίχ:

Την τσάντα!

Ας δούμε ποιές αγαπήθηκαν ,ποιές αγαπήσαμε και ποιές θα αγαπηθούν!

Γιατί μόδα είναι και γυρίζει!

 

Ελληνίδα, sex και facebook!

Την πλήρη σεξουαλική απελευθέρωση ζουν οι γυναίκες μέσω του Διαδικτύου.

Τα αποτελέσματα των ερευνών είναι αποκαλυπτικά: Το 80% των γυναικών, δηλώνουν ότι με τα social media μπορούν να κάνουν πιο εύκολα αυτό που δεν τολμούν κατ’ ιδίαν, όπως το να φλερτάρουν έντονα.

Σύμφωνα με στοιχεία του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, το 38% των γυναικών και το 46,7% των ανδρών συνευρέθηκαν ερωτικά πιο εύκολα και γρήγορα λόγω των social media και κυρίως του  Facebook.
Ιδιαίτερα στο  FB οι σχεδόν μισοί από τους Ελληνες χρήστες του παραδέχονται ότι έχουν φλερτάρει, με σκοπό το σεξ

«Οι γυναίκες παλαιότερα ήθελαν να απιστήσουν αλλά δεν μπορούσαν. Τώρα και θέλουν και μπορούν. Το Διαδίκτυο είναι ιδανικός τόπος συνάντησης  εραστών…», λέει μεταξύ άλλων ο πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, τονίζοντας χαρακτηριστικά:

«Το Διαδίκτυο για τη γυναίκα λειτούργησε όπως η Βαστίλη στη Γαλλική Επανάσταση. Η ελέω Θεού άνδρα πατριάρχη βασιλεία τελείωσε.».

Βασικοί κανόνες!

Δεν έχει σημασία ούτε η ηλικία σου ούτε η δουλειά σου ούτε το πόσα λεφτά έχεις για ρούχα!

 Αυτό που θα σε βοηθήσει να κατακτήσεις την δική σου, ιδιαίτερη αίσθηση του στυλ είναι το εξής ένα: να φοράς αυτά που εκφράζουν τον εαυτό σου.

Μπορεί να ακούγεται εύκολο, αλλά δεν είναι. Και για αυτό είναι το στοιχείο εκείνο που ξεχωρίζει τις καλοντυμένες γυναίκες. Είναι κάτι που δεν έχει να κάνει με τις τάσεις ή με το πόσο ακριβό είναι ένα κομμάτι. Οι πραγματικά καλοντυμένες γυναίκες είναι εκείνες που γνωρίζουν τι δείχνει καλά στο σώμα τους, ποια χρώματα τις τονίζουν, ποια παπούτσια είναι κομψά  και ταυτόχρονα βολικά για την καθημερινότητά τους και τέλος πάντων, ποιο στυλ  ταιριάζει σε κάθε περίσταση. Έχουν αναπτύξει το δικό τους, αναγνωρίσιμο και ξεχωριστό στυλ και είναι αυτή ακριβώς η αίσθηση που τις καθοδηγεί να κάνουν πάντα τις σωστές επιλογές.

Γι΄αυτό:

Continue reading “Βασικοί κανόνες!”