Τι είναι το κολλαγόνο;

 

Μιλάμε τα τελευταία χρόνια συνεχώς γι΄αυτό,  αλλά δεν είμαι απολύτως σίγουρη,  ότι ξέρουμε τι ακριβώς είναι.

Ξέρουμε τα αποτελέσματα που έχει η εφαρμογή του -καλά ή ασχημα – , αλλά πέραν τούτου τίποτα.

Η λέξη «κολλαγόνο»  λοιπόν, είναι λατινική και σημαίνει συνεκτική κόλλα, και αυτή ακριβώς είναι η λειτουργία του.

Παίζει τεράστιο ρόλο στην κατασκευή του σώματος γιατί είναι υπεύθυνο για τη συνοχή, την ελαστικότητα και την αναπαραγωγή του δέρματος, των χόνδρων, των αρθρώσεων αλλά και των οστών.

Αποτελεί το βασικό συστατικό του δέρματος και της επιδερμίδας.

Αντιπροσωπεύει το 30% του συνόλου της πρωτεΐνης του σώματος και πάνω από το 75% της πρωτεΐνης που συνθέτει το δέρμα.

Το κολλαγόνο είναι ζωτικής σημασίας για την ελαστικότητα του δέρματος.

Είναι αυτό που βοηθά το δέρμα να μένει νεανικό και απαλό.

Στην ηλικία των 25 ετών, το δέρμα αποτελείται από περίπου 75% κολλαγόνο, αλλά αυτό μειώνεται γρήγορα με την ηλικία.

Μετά την κλιμακτήριο η ποσότητα κολλαγόνου μειώνεται μέχρι και κατά το ένα τρίτο μέσα σε μια δεκαετία.

Συνέπεια της έλλειψής του είναι συχνά η εμφάνιση κούρασης, πόνων και μια γενικότερη μείωση της φυσικής απόδοσης του οργανισμού.

Πολλές ασθένειες χαρακτηριστικές του γήρατος, όπως η οστεοαρθρίτιδα και οι πόνοι στις αρθρώσεις είναι στενά συνδεδεμένες με τη μη επαρκή ποσότητα κολλαγόνου.

Αφού μάθαμε τι είναι,η απόφαση για το τι ή αν θα κάνετε κάτι, είναι δική σας

Προσοχή όμως πάντα σε εξειδικευμένους επιστήμονες

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s