Ιπποκράτης και κρύωμα!

Οι μισοί, είμαστε  άρρωστοι και οι άλλοι μισοί παριστάνουν τους γιατρούς !

Όπως όλοι ξέρετε  απαγορεύονται τα αντιβιοτικά, εκτός αν τα συνταγογραφήσει ο γιατρός μας.

Έτσι ανατρέξαμε σε παλιά καλά γιατροσόφια και μάλιστα σε κάποιο που έδινε ο ίδιος ο πατέρας της ιατρικής!

Ο Ιπποκράτης!

Χαρτί και μολύβι λοιπόν και σας υποσχόμαστε άμεση ανακούφιση!

Συστατικά:

1 κομμάτι φρέσκια πιπερόριζα  3 εκατοστών, ξεφλουδισμένο και κομμένο(οι νεώτεροι θα ξέρετε την πιπερόριζα ως τζίντζερ)

2 φλιτζάνια νερό
1 λεμόνι
2 κουταλιές της σούπας μέλι
Βάμμα πρόπολης
6-8 σταγόνες έλαιο ρίγανης

Εκτέλεση

Προσθέστε τις φέτες πιπερόριζας  σε μια τσαγιέρα με νερό και αφήστε τες να πάρουν βράση. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε τες μέσα για 10 λεπτά.
Όταν τις αφαιρέσεται,  στύψτε το λεμόνι και προσθέστε το χυμό στο νερό προσθέτοντας ταυτόχρονα το μέλι και ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί πλήρως.
Σερβίρουμε σε φλιτζάνια τσαγιού με μια φέτα λεμόνι.
Προσθέστε 3-4 σταγόνες έλαιο ρίγανης σε κάθε φλιτζάνι.

Η συνταγή είναι για 2 μερίδες.

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι, αν και τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης οφείλονται στη μόλυνση από ιό, αυτή δεν είναι η πραγματική αιτία της νόσου. Η πραγματική αιτία είναι μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που μας κάνει πολύ πιο επιρρεπείς σε συμπτώματα όπως κρυολογήματα, γρίπη και άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Οι ιδιότητες του μελιού

Το μη επεξεργασμένο μέλι περιέχει ίχνη πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως γύρη και πρόπολη, που είναι υπερεφοδιασμένα με ένζυμα και αντιοξειδωτικές ουσίες.

Οι ιδιότητες της πρόπολης

Η πρόπολη είναι ένα από τα πιο ευρέως φάσματος αντιμικροβιακές ενώσεις στον κόσμο και η πλουσιότερη πηγή καφεϊκού οξέως και απιγενίνης, που υποστηρίζουν και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Οι ιδιότητες του ελαίου ρίγανης

Όσον αφορά το έλαιο της ρίγανης, τα οφέλη για την υγεία και οι φαρμακευτικές του ιδιότητες για πρώτη φορά έγιναν κατανοητές και εκτιμήθηκαν από τους αρχαίους Έλληνες.

Ο Ιπποκράτης,  χρησιμοποιούσε συχνά ρίγανη ως αντισηπτικό, καθώς και για τη θεραπεία του στομάχου και για λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Εδώ παραθέτουμε μερικά από τα πολλά επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του ελαίου ρίγανης:

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: πολλές φορές ισχυρότερο από την εχινάτσια.

Έχει αντιικές ιδιότητες: δρα κατά του κρυολογήματος, της γρίπης, του έρπητα ζωστήρα, των κονδυλωμάτων, ειδικά όταν λαμβάνεται στα πρώτα στάδια των συμπτωμάτων.

Κατά της τροφικής δηλητηρίασης: Δρα εναντίων των ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων και των τροφιμογενών παθογόνων παραγόντων.

Αντιαλλεργικό: Μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της αλλεργίας με την εισπνοή των ατμών από το θερμαινόμενο λάδι.

Αντιμυκητιασικό: Προσθέστε μερικές σταγόνες στο σαμπουάν και απαλλαγείτε από πιτυρίδα ή σμηγματόρροια.

Αντιπαρασιτικό: Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου στο σαπούνι, στο σαμπουάν ή αραιώστε το σε ελαιόλαδο για τοπικές εφαρμογές κατά της ψείρας και της ψώρας και εναντίων εσωτερικών παρασίτων, όπως τα Cryptosporidium και Giardia.

Αντίδοτο σε δηλητήρια: Εξουδετερώστε διάφορες δηλητηριάσεις και τσιμπήματα από μέλισσες, φίδια και αράχνες (προσοχή δεν κάνει για κάθε τσίμπημα ή δάγκωμα).

Αντιμικροβιακό: Θανατηφόρο για όλους τους τύπους των παθογόνων όπως βακτήρια, ιούς και μύκητες. Δρα ως ένα πολύ αποτελεσματικό φυσικό απολυμαντικό.

Αντιοξειδωτικό: Ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά που προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες και με τον ίδιο τρόπο παρατείνει τη διάρκεια ζωής των τροφίμων! Η ρίγανη έχει 12 φορές μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση από ό, τι τα πορτοκάλια και 4 φορές περισσότερη από βατόμουρα.

Ισχυρό αντιβιοτικό και αντισηπτικό: χρησιμοποιείται για την καθημερινή υγιεινή των δοντιών και για να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο που σχετίζεται με τη μόλυνση των δοντιών και των ούλων.

Αντι-φλεγμονώδες: Προσφέρει ανακούφιση και γρήγορη επούλωση σε μώλωπες, τραυματισμένους μύες, σε διαστρέμματα, στην τενοντίτιδα, σε κράμπες και άλλες παρόμοιες βλάβες. Αυτές οι ίδιες ιδιότητες το κάνουν ένα ισχυρό φάρμακο κατά της αρθρίτιδας.

Οξυγονώνει το αίμα: Βοηθά να οξυγονωθούν τα κύτταρα του αίματος ανακουφίζοντας απο τα συμπτώματα της κόπωσης, ενώ δίνει ενέργεια.

Τόσα πολλά οφέλη σε ήδη προσιτά σε όλους από κάθε άποψη!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s