Πως μας αξιολογούν οι άλλοι;

Οι άνθρωποι μας κρίνουν σε δευτερόλεπτα, αλλά τι ακριβώς αξιολογούν;

Η Amy Cuddy, καθηγήτρια του Χάρβαρντ μελετάει τις πρώτες εντυπώσεις μαζί με τους συναδέλφους της Susan Fiske και Peter Glick εδώ και 15 χρόνια και έχει ανακαλύψει μερικά μοτίβα σε αυτές τις αλληλεπιδράσεις.

Στο καινούργιο της βιβλίο “Παρουσία”,  αναφέρει, ότι οι άνθρωποι απαντούν σε αυτές τις δυο ερωτήσεις, όταν συναντούν κάποιον:

Μπορώ να εμπιστευτώ αυτόν τον άνθρωπο;

Μπορώ να σεβαστώ αυτόν τον άνθρωπο;

Οι ψυχολόγοι αναφέρονται σε αυτές τις διαστάσεις ως ζεστασιά και επάρκεια και ιδανικά θα πρέπει να τα έχουμε και τα δυο.

Η Cuddy αναφέρει, ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, κυρίως σε επαγγελματικό επίπεδο, πιστεύουν, ότι η επάρκεια είναι πιο σημαντικός παράγοντας. Άλλωστε, θέλουν να αποδείξουν, ότι είναι αρκετά έξυπνοι και ταλαντούχοι για να αναλάβουν την επιχείρησή σας.

Αλλά στην πραγματικότητα, η ζεστασιά και η αξιοπιστία είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για το πως μας αξιολογούν οι άνθρωποι.

“Από εξελικτική σκοπιά είναι πιο σημαντικό για την επιβίωσή μας, αν ο άλλος άνθρωπος αξίζει την εμπιστοσύνη μας”, αναφέρει η Cuddy.

Η επάρκεια αξιολογείται υψηλά μόνο, όταν δημιουργηθεί ένα έδαφος εμπιστοσύνης και η επικέντρωση στο να δείξουμε την δύναμή μας μπορεί να αποτύχει.

Πολλοί μεταπτυχιακοί φοιτητές επικεντρώνονται τόσο πολύ στο να δείξουν πόσο έξυπνοι και ικανοί είναι που ξεχνάνε τις κοινωνικές τους δεξιότητες, δεν ζητάνε βοήθεια και παρουσιάζονται απρόσιτοι. Αυτούς τους ανθρώπους συχνά τους περιμένει μια σκληρή αφύπνιση, όταν δεν μπορούν να βρουν δουλειά, επειδή κανείς δεν τους ξέρει και δεν τους εμπιστεύεται ως ανθρώπους.

“Αν κάποιος που προσπαθείτε να επηρεάσετε δεν σας εμπιστεύεται, δεν πρόκειται να καταφέρετε τίποτα. Μάλιστα, μπορεί να δημιουργήσετε υποψίες, ότι προσπαθείτε να τους χειραγωγήσετε. Ένας ζεστός και αξιόπιστος άνθρωπος προκαλεί τον θαυμασμό, αλλά μόνο όταν έχει δημιουργηθεί ένα κοινό έδαφος εμπιστοσύνης”, αναφέρει η Cuddy.

Αν προσπαθήσω να θυμηθώ, ειδικά τις στιγμές που χρειάστηκε να συναντήσω ανθρώπους που έπαιζαν σημαντικό ρόλο στο να πάρω μια δουλειά, οφείλω να ομολογήσω ότι η θεωρία αυτή ισχύει κατά ένα πολύ μεγάλο ποσοστό!

Ισχύει όμως και το γεγονός ότι πρέπει να αποδείξετε και την εξυπνάδα σας!

Προσοχή την εξυπνάδα σας,όχι πόσο κατώτεροι ή χαζοί ειναι οι άλλοι!

Οι προβλέψεις της εβδομάδας!

Για εσάς τους Κριούς η εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα θα κυμανθεί από όχι καλή, έως πολύ κακή. Όλα θα εξαρτηθούν από την στάση που θα κρατήσετε, και κυρίως πόσο μπορείτε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας.

 

Αυτές οι ημέρες θα βγάλουν στην επιφάνεια όλα εκείνα που πραγματικά σας τρομοκρατούσαν, αλλά τα διατηρούσατε υπό έλεγχο. Τώρα αυτός ο έλεγχος παύει να υφίσταται, όσο κι αν εσείς πιστεύετε το αντίθετο. Το πιο απλό που θα νιώσετε αυτήν την περίοδο είναι η έλλειψη αποφασιστικότητας. Τα πάντα θα σας φανούν κενά νοήματος, ότι δεν υπάρχει λόγος να παλεύετε για κάτι, ότι όλα είναι ίδια και τίποτα δεν αλλάζει. Για αυτό, η αποτυχία σε αυτά που σκέφτεστε ή που κάνετε είναι αναμενόμενη, εκτός κι αν επικρατήσει η άποψη των γύρω σας, οι οποίοι σας έχουν σε εκτίμηση, και όχι η δική σας, γιατί είναι άκρως λανθασμένη. Στην οξεία περίπτωση αυτής της περιόδου, θα νιώσετε ότι θέλετε να κάνετε κακό. Αν αυτή η διάθεσή σας έχει κάποιο πρόσωπο ώστε να διοχετευθεί, ας πούμε πως έχει καλώς, διότι με κάποιο τρόπο θα εκδηλώνετε την συσσώρευση όλης αυτής της αρνητικής ενέργειας από επάνω σας. Το κακό θα είναι όταν δεν θα έχετε κάπου να εκδηλώσετε αυτήν την ενέργεια, με αποτέλεσμα να την στρέψετε ενάντια στον ίδιο σας τον εαυτό. Η οξυθυμία, το αίσθημα κατωτερότητας, η δυσαρέσκεια για τους πάντες και τα πάντα, θα είναι έκδηλη. Πριν αρρωστήσετε, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά, σκεφθείτε τελικά αν αξίζει όλο αυτό το κακό που κάνετε.

 

Για εσάς τους Ταύρους η εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα θα είναι πολύ καλή, καθώς οι εργασιακές και επαγγελματικές σας φιλοδοξίες πραγματοποιούνται!

 

Η τύχη είναι με το μέρος σας, καθώς εργασιακά θα πηγαίνετε από το καλό στο καλύτερο, και οι ευκαιρίες που θα έχετε θα σας ανεβάσουν και ψυχολογικά, και σε καλύτερη θέση από αυτήν που κατέχετε τώρα. Αν είστε ελεύθεροι επαγγελματίες, θα δείτε τους κόπους σας να ανταμείβονται καθώς η αγορά, έστω και για λίγο λόγω εορτών, θα κινηθεί, πράγμα που σημαίνει έσοδα και βαθιές ανάσες από την πίεση για ρευστό.

 

Αν έχετε να αντιμετωπίσετε προβλήματα υγείας, τόσο δικά σας όσο και της οικογένειας, αυτά θα έχουν αίσιο τέλος, κι έτσι θα μπορέσετε να ηρεμήσετε από όλο αυτό το άγχος που σας κατέκλυσε.

 

Όσον αφορά τα προσωπικά σας οικονομικά, αυτά πρόκειται πολύ σύντομα να μειωθούν λόγω των επερχόμενων εορτών, το οποίο σημαίνει δώρα για όλους (και πρωτίστως για εσάς)! Το γεγονός αυτό θα βγάλει στην επιφάνεια τον τσιγκούνη εαυτό σας, όμως, καλό είναι να σκεφθείτε την χαρά που μπορείτε να δώσετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα!

 

Ερωτικά καλό θα ήταν να κινηθείτε πολύ ψύχραιμα και με το μυαλό όσο το δυνατόν πιο καθαρό, καθώς θα ξεσπάσει μία έντονη κατάχρηση της λίμπιντό σας, η οποία όμως δεν θα έχει την συναισθηματική κάλυψη που επιζητείτε.

 

Εσείς οι Δίδυμοι αυτήν την εβδομάδα θα πρέπει να έχετε τα μάτια σας δεκατέσσερα, και το μυαλό σας όσο το δυνατόν πιο καθαρό, διότι σύντομα δύσκολα θα συνεννοείστε με τον οποιονδήποτε.

 

Μέχρι στιγμής όλα σας πήγαιναν πολύ καλά, αλλά ήλθε η εποχή όπου ο κυβερνήτης σας Ερμής γυρίζει ανάδρομος, και θα προκαλέσει εντάσεις με τους φίλους σας, με την Εφορία (κυρίως), δυσκολία εκπλήρωσης των στόχων που είχατε θέσει για την αποπληρωμή χρεών και υποχρεώσεων κ.ο.κ.

 

Εννοείται ότι η προοπτική αυτή θα σας ενοχλήσει, αλλά η αλήθεια είναι πως χάρη στην οικογένειά σας και την στήριξή της, (ιδιαιτέρως από τα θηλυκά μέλη της), δεν έχετε να φοβάστε κάτι. Μάλιστα, επειδή θα περάσετε αρκετές ημέρες μαζί τους, θα ξεχάσετε τα προβλήματα που σας απασχολούν.

 

Φαίνεται πως αυτές τις ημέρες θα δυσαρεστήσετε κάποιο κόσμο, καθώς το μυαλό σας θα βρίσκεται στο να περάσετε όσο το δυνατόν καλύτερα με την οικογένειά σας. Και εννοείται ότι θα ακούσετε γκρίνια ή παράπονα, εσείς όμως δεν πρόκειται να ασχοληθείτε με την γκρίνια κανενός, ειδικά όταν ξέρετε ότι σας περιμένει εορταστικό τραπέζι!

 

Για εσάς τους Καρκίνους, η εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα θα είναι αρκετά κρίσιμη όσον αφορά στο μέλλον των σχέσεών σας, και θα κληθείτε να πάρετε σοβαρές αποφάσεις, οι οποίες θα πρέπει να βασίζονται σε πρακτικά πράγματα, παρά σε συναισθήματα τα οποία σας έχουν προκαλέσει αρκετά προβλήματα.

 

Ας ξεκινήσουμε με τα απλά. Τα Χριστούγεννα θέλετε να τα περάσετε με το ταίρι σας. Αν δεν έχετε, θα ψάξετε απεγνωσμένα να το βρείτε ή αν το έχετε βρει, πώς να περάσετε καλά μαζί του. Το πρόβλημα είναι, ότι είτε εσείς είτε το ταίρι σας, θα βγάλετε αυτήν την περίοδο έντονη δυσαρέσκεια, στενοκεφαλιά, διστακτικότητα, μειονεκτικότητα, επειδή τα συναισθήματα που θα νιώσετε θα είναι πολύ έντονα. Το κακό είναι, πως όταν σας πιάσει η μιζέρια, δεν σας αφήνει εύκολα. Αυτό που χρειάζεται να κάνετε, είναι να αποστασιοποιηθείτε λίγο από τις απαιτήσεις που έχετε εκατέρωθεν, και να βρείτε κάτι που από κοινού μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλά. Το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι θα είναι το καλύτερο φάρμακο για την δική σας περίπτωση. Το φαγητό, το ζεστό κλίμα, η χαρά, η διασκέδαση, τα δώρα, θα βοηθήσουν να δείτε τα πράγματα πιο απλά. Μόλις ηρεμήσετε, θα δείτε τελικά ότι μπορείτε να έχετε όποιον/α θέλετε δίπλα σας, αρκεί να μην τον/την πνίγετε με την κυκλοθυμία σας.

 

Η εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα θα είναι για εσάς τους Λέοντες παραδεισένια, καθώς το πνεύμα των εορτών θα ξυπνήσει τον πιο χαρούμενο εαυτό σας, το παιδί που κρύβεται μέσα σας, και που περιμένει τον Άγιο Βασίλη να του φέρει δώρα!

 

Μετά από πολύ καιρό τα βάσανα, τα προβλήματα, η κακοδαιμονία, σας αφήνουν, ώστε να διασκεδάσετε με την ψυχή σας αυτές τις ημέρες, τις οποίες περιμένετε πως και πως! Στο σπίτι, στην εργασία, στο αυτοκίνητο, παντού θα ακούγονται χαρούμενα χριστουγεννιάτικα τραγούδια, θα στολίσετε (υπερπαραγωγή πάντα) το δέντρο σας, θα πέσετε με τα μούτρα στα γλυκά (η αδυναμία σας), θα παίξετε, θα διασκεδάσετε, θα δείτε χριστουγεννιάτικες ταινίες, και βέβαια θα ψάξετε να βρείτε τα καλύτερα δώρα για εσάς και για τους/τις αγαπημένους/ες σας! Η φωνή σας θα αντηχεί από την χαρά, και τα γέλια σας θα τα ακούνε και οι γείτονες! Όλα αυτά τα έχετε πραγματικά ανάγκη, οπότε απολαύστε το μαγευτικό παραμύθι που είναι τα Χριστούγεννα!

 

Αυτοί που πραγματικά θα είναι κερδισμένοι από την καλή σας διάθεση, θα είναι οι εραστές ή οι ερωμένες σας. Η καλή σας διάθεση, θα ανεβάσει την ψυχολογία σας και κατ’ επέκτασιν και την λίμπιντό σας! Οπότε θα πέσετε με τα μούτρα στο σεξ, και όποιος/α σας αντέξει! Θερμή παράκληση, κλείστε τα παράθυρα, διότι με τις φωνές σας θα ξεσηκώσετε μέχρι και τις πέτρες!

 

Μία «περίεργη» εβδομάδα περιμένει εσάς τους Παρθένους. Οι σχέσεις σας με τους ανθρώπους θα αρχίσουν να περνούν αναταράξεις, οι οικονομικές σας υποχρεώσεις θα σας πιέζουν ολοένα και περισσότερο, εσείς θα σταματήσετε αυτήν την εβδομάδα να ασχολείστε με όλα αυτά, και θα αρχίσετε να δίνετε έμφαση στο άτομο που νοιάζεστε περισσότερο από όλους, τον εαυτό σας!

 

Σύντομα θα αρχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα με τους ανθρώπους γύρω σας. Πρώην σύντροφοι ή σύζυγοι, πρώην συνεργάτες, άνθρωποι που έχουν απίστευτα ψυχολογικά και θέλουν να τα ξεσπάσουν επάνω σας, άνθρωποι που κοιτούν πώς να σας εκμεταλλευτούν, τάζοντας λαγούς με πετραχήλια, όλοι αυτοί οι τύποι ανθρώπων πρόκειται να μαζευτούν πάνω από το κεφάλι σας, προκαλώντας σας στην πιο απλή περίπτωση πονοκέφαλο. Ο συνδυασμός άσκησης συναισθηματικής πίεσης, συναισθηματικού εκβιασμού, αδυναμίας συνεννοήσεως, εκδηλώσεως ψυχολογικών προβλημάτων, θα σας οδηγήσουν να πάρετε την απόφαση ότι προκειμένου να τρελαθείτε, καλύτερα να τους παρατήσετε σύξυλους, και να απομακρυνθείτε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα από κοντά τους. Και καλά θα κάνετε! Πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας αυτές τις υπέροχες ημέρες που έρχονται, και να κοιτάξετε να περάσετε όσο το δυνατόν καλύτερα! Όσοι θέλουν να μιζεριάσουν, ας το κάνουν, αρκεί να διατηρήσουν απόσταση ασφαλείας από εσάς. Το ίδιο ισχύει και με τις οικονομικές σας υποχρεώσεις. Επειδή είναι πάρα πολλές, μην αφήσετε να ξυπνήσει ο «λογιστής» που κρύβεται μέσα σας. Εσείς ερωτευθείτε, παίξτε, διασκεδάστε, κάντε ευχάριστες δραστηριότητες και όλα θα πάνε καλά!

 

Για εσάς τους Ζυγούς, πραγματικά, οι ημέρες αυτές που έρχονται, θα είναι πολύ όμορφες κι εσείς θα νιώσετε απέραντη χαρά!

 

Το βασικό σας μέλημα αυτές τις ημέρες, θα είναι πώς να περάσετε όμορφα, και αυτό θα κάνετε, διότι γνωρίζετε πως τα δύσκολα είναι μπροστά σας. Πριν όμως έρθουν τα δύσκολα, εσείς θα κάνετε ένα μεγάλο διάλειμμα και θα ασχοληθείτε με όλα αυτά που κάνουν την ζωή σας πιο όμορφη και πιο χαρούμενη. Με το εορταστικό κλίμα, με τους όμορφους στολισμούς, με τα γλυκά και τα φαγητά, με τα καταστήματα ανοικτά, θα νιώσετε πως αξίζετε να «παρεκτραπείτε» για λίγο, και θα ενδώσετε σε κάθε είδους απολαύσεις. Μπορεί η εργασία να σας πιέζει, να έχετε να αντιμετωπίσετε ανθρώπους που σας ενοχλούν με την συμπεριφορά και τα θέλω τους, εσείς όμως δεν πρόκειται να ενδώσετε και να αλλάξει η θετική σας διάθεση. Οπότε, μόλις σταματάει η εργασία ή μόλις παύετε να έρχεστε σε επαφή με όλους αυτούς τους αρνητικούς ανθρώπους, μπορείτε να ξεχύνεστε στα μαγαζιά και να ρουφάτε τον γεμάτο θετική ενέργεια εορταστικό αέρα! Μην ξεχνάτε πως μία ζωή την έχουμε!

 

Για εσάς τους Σκορπιούς, ξεκινάει μία δύσκολη περίοδος όπου το ερωτικό στοιχείο αλλά και γενικά το στοιχείο της χαράς, πρόκειται να δεχθούν αρκετή πίεση.

 

Φαίνεται πως τώρα, μέσα στην εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα, αποφάσισε το Σύμπαν να βγάλει στην επιφάνεια παλιές ερωτικές ιστορίες, από τις οποίες κάνατε αμήν για να ξεφύγετε. Καλώς ή κακώς, κι εσείς έχετε εγκλωβιστεί στην ανάγκη να βρείτε τον απόλυτο έρωτα, αλλά δυστυχώς ο απόλυτος έρωτας δεν υπάρχει. Ειδικά τώρα στις εορτές με το πλούσιο σε συναισθήματα κλίμα, χρειάζεστε έναν άνθρωπο για να το μοιραστείτε μαζί. Αν είστε ελεύθεροι/ες θα βιώσετε δύο συναισθήματα. Το ένα είναι πως για όλη την μοναξιά που βιώνετε, φταίτε εσείς. Αυτό είναι εν μέρει αληθινό, αλλά όχι τόσο ώστε να κατηγορείτε τους εαυτούς σας τόσο πολύ. Το άλλο είναι πως δεν αξίζει ο έρωτας, και το μόνο που χρειάζεστε είναι το σεξ. Σύντομα όμως, η κατάχρηση του γενέθλιου ενστίκτου σας, θα σας οδηγήσει να αντιληφθείτε την ματαιότητα αυτού που κάνετε. Αυτό που χρειάζεστε, είναι παρέα και όχι έρωτα ή σεξ. Φροντίστε λοιπόν να έλθετε σε επαφή με όλα εκείνα τα άτομα που ξέρετε πως θα περάσετε υπέροχα μαζί τους, και όχι αυτά που θα σας καταθλίψουν.

 

Η εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα κρύβει για εσάς τους Τοξότες αρκετή ένταση, η οποία όμως δεν είναι απαραιτήτως για κακό.

 

Ας ξεκινήσουμε με αυτά που πρέπει να προσέξετε. Πρώτα από όλα πρέπει να έχετε τον νου σας να μην ξοδέψετε περισσότερα χρήματα από αυτά που κερδίζετε. Οι καιροί είναι χαλεποί, και καλό θα ήταν να μην σκορπίσετε στους πέντε ανέμους το εισόδημά σας, επειδή θέλετε να περάσετε όμορφα αυτές τις ημέρες. Αυτό βέβαια, δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να χαρείτε ή να πάρετε δώρα ή να κάνετε πράγματα που σας αρέσουν, αλλά βάλτε κάπου ένα όριο και μην το ξεπεράσετε.

 

Από εκεί και πέρα μόνο ευχάριστα νέα υπάρχουν! Οι ημέρες αυτές θα σας φέρουν σε επαφή με έναν  μεγάλο αριθμό ατόμων, με τον οποίον μπορείτε να κάνετε παρέα και να διασκεδάσετε με την ψυχή σας, μπορείτε όμως και να το πάτε λίγο παραπέρα, και να σκεφθείτε την πιθανότητα να κάνετε σχέση μαζί τους. Εσείς όμως οι δεσμευμένοι/ες καλό θα ήταν να μην είστε τόσο διαχυτικοί/ες με αυτούς/ές που θα γνωρίσετε, διότι οι σύντροφοί σας θα σας κόψουν το χέρι που θα απλώσετε! Επίσης, ένα παλιός έρωτας έρχεται να αναταράξει και πάλι τις ζωές σας.

 

Για εσάς τους Αιγόκερους η εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα θα είναι πολύ καλή, κι έτσι θα απολαύσετε στο μέγιστο το εορταστικό κλίμα.

 

Η αίσθηση ηρεμίας που νιώθετε, σας κάνει να θέλετε να έρθετε σε επαφή με όλα εκείνα τα άτομα που πραγματικά μπορείτε να περάσετε όμορφες στιγμές, μακριά από γκρίνιες και προβλήματα. Οι κοινωνικές υποχρεώσεις, θα είναι αρκετά αυξημένες αυτές τις ημέρες, αλλά δεν θα σας πειράξει καθόλου. Το μόνο άτομο που μπορεί να ενοχληθεί, είναι ο/η σύντροφός σας επειδή εκείνος/η θα θελήσει να μείνει μαζί σας και να περάσετε μόνοι σας καλά, αλλά εσείς θα τον/την τραβολογάτε παντού. Κατά τα άλλα όμως, δεν θα έχετε άλλα προβλήματα.

 

Οικονομικά, φαίνεται πως θα είστε αρκετά καλά, και μάλιστα δεν αποκλείεται να λάβετε ένα δώρο από την εργασία σας, ενώ εσείς που είστε ελεύθεροι επαγγελματίες θα μπορέσετε να κάνετε ένα δώρο στους εαυτούς σας, καθώς θα έχετε μετρητά στα χέρια σας!

 

Ερωτικά θα είστε διαθέσιμοι/ες να περάσετε έντονες στιγμές με άτομα που πραγματικά είναι έξω καρδιά, και που μπορούν να σας προσφέρουν ένα είδος ασφάλειας. Αν δεν είστε από εκείνα τα άτομα που γκρινιάζουν με το παραμικρό όταν τα φλερτάρουν, τότε θα έχετε την ευκαιρία να προχωρήσετε σε σχέση μέσα στις επόμενες ημέρες!

 

Οι επόμενες ημέρες θα είναι αρκετά περίεργες για εσάς τους Υδροχόους, διότι ενώ όλα σας πάνε δεξιά, εσείς θέλετε να τα τινάξετε όλα στον αέρα, επειδή κάτι σας ενοχλεί στο πίσω μέρος του μυαλού σας.

 

Οι επόμενες ημέρες θα είναι κοινωνικά πολύ έντονες για εσάς, καθώς θα αποτελέσετε την ψυχή της παρέας σε κάθε σας έξοδο. Όλοι θα θέλουν να περάσουν χρόνο μαζί σας διασκεδάζοντας ή φλερτάροντάς σας. Όμως, ο τρόπος που φέρεστε, είναι αυτός που καταστρέφει ό,τι κτίζετε. Εσείς μπορεί να λέτε στον κόσμο ότι δεν μασάτε τα λόγια σας, και πως ό,τι έχετε να το πείτε θα το πείτε ευθέως, αλλά, οι άλλοι την μία μπορεί να σας θεωρήσουν απλά εκκεντρικούς και να γελάσουν μαζί σας, και από την άλλη να απορήσουν με το πόσο αγροίκοι/ες μπορείτε να γίνετε. Οπότε καλό θα ήταν, αν και δύσκολο, να συγκρατείτε την αέρινη ιδιοσυγκρασία σας. Επίσης, δεν είναι ανάγκη να μειώνετε όλους εκείνους/ες που προσπαθούν να ερωτοτροπήσουν μαζί σας.

 

Στο τέλος θα απορείτε γιατί είστε μόνοι/ες σας, ενώ όλοι έχουν κάποιο άτομο δίπλα τους. Η συμβουλή μας είναι αυτές τις ημέρες να είστε πιο χαλαροί/ές καθώς όλοι οι άνθρωποι είναι πιο χαρούμενοι λόγω των Χριστουγέννων. Αν μπλέξετε σε μία παράνομη ερωτική ιστορία καλό θα ήταν να μην διαλαλείτε ό,τι κάνετε.

 

Φαίνεται πως το Σύμπαν δεν θέλει να αφήσει εσάς τους Ιχθύες να απολαύσετε το χαρούμενο κλίμα των Εορτών. Μάλιστα φαίνεται πως το κλίμα των εορτών θα ξυπνήσει μέσα σας, μία έντονη αίσθηση ανασφάλειας.

 

Όσο θα περνούν οι ημέρες, από μέσα σας θα αναδύεται ένα σύμπλεγμα συναισθημάτων τα οποία δύσκολα θα μπορέσετε να διαχειριστείτε. Η συμπεριφορά σας θα είναι ακραία, από έλλειψη ζωτικότητας, ενδιαφέροντος για οτιδήποτε, το αίσθημα κατωτερότητας θα κάνει την εμφάνισή του, η ανάγκη σας για επιβεβαίωση θα φθάσει σε δυσθεώρητα επίπεδα, και θα φθάνει σε σημεία απίστευτης οξυθυμίας, ψυχολογικής πίεσης των άλλων, με εσάς να είστε συνέχεια δυσαρεστημένοι/ες ή απογοητευμένοι/ες. Στην πιο ακραία περίπτωση, θα αναζητήσετε τρόπο να κάνετε κακό στους άλλους, και όταν δεν σας βγει, θα θέλετε να κάνετε κακό στους εαυτούς σας (το ποτό, το τσιγάρο και τα χάπια θα έχουν την τιμητική τους αυτήν την περίοδο).

 

Κάποιοι/ες από εσάς θα αντιδράσετε πολύ διαφορετικά από αυτό που περιγράψαμε πιο πάνω. Εσείς θα εκδηλώσετε την ανασφάλειά σας με τον πιο παράξενο τρόπο, τουλάχιστον για εσάς, το σεξ! Το κακό είναι, πως όσο και να κάνετε ή να δοκιμάζετε καινούρια πράγματα, δεν θα το χορταίνετε επειδή μέσα σας θα υφίσταται ένα δυσαναπλήρωτο κενό.

 

Για καλή σας τύχη, κάτι οι σύντροφοί σας, κάτι οι φίλοι σας, θα μπορέσουν να σας συγκρατήσουν αλλά όχι για πολύ.

Τον Άγγελο Πέτσιο θα τον βρείτε στο: http://www.periastrologias.gr/

Κρύο …καιρός για σούπα!

Από την Παρασκευη πέφτει πολύ η θερμοκρασία  και επειδή πάνω απ΄όλα,  είμαι καλός άνθρωπος ,  θα σας πω τη συνταγή  για μια από τις πιό νοστιμες και εύκολες χειμωνιάτικες σούπες!

ΥΛΙΚΑ

3-4 καρότα

2 πατάτες

1 κρεμμύδι

φύλλα σέλινου(αν σας αρέσει το σέλινο)

αλάτι

πιπέρι

λεμόνι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ψιλοκόβουμε και βράζουμε όλα τα υλικά μαζί  για τριάντα λεπτά.

Προτείνω να βάλετε και  άλλο πιπέρι όταν το σερβίρετε στο πιάτο σας 

ΥΓ 1 : Αν θέλετε μπορείτε να βράσετε μαζί με όλα αυτά και μοσχαρίσιο κρέας ,οπότε πάτε το ζήτημα σε άλλο επίπεδο

ΥΓ 2:Οχι δεν θα πάθουν τίποτα τα λαχανικά,  έστω και αν το κρέας κάνει αρκετή ώρα να βράσει

 

Πως θα μας επηρεάσει η σημερινή πάνσέληνος!

 

Εσείς οι Κριοί όταν αγαπάτε το λέτε ορθά κοφτά. Μπορεί να μην είστε ως άνθρωποι από αυτούς που ζηλεύουν, αλλά είστε από εκείνους που με τίποτα δεν θ ανεχθούν την ζηλοτυπία του/της συντρόφους σας. Οπότε, το πιθανότερο αυτές τις ημέρες να έχετε αρκετούς καυγάδες που μπορεί να σας οδηγήσουν, έστω και για σύντομα, στο κρεβάτι ενός άλλου ατόμου προκειμένου να μην σπάσετε κανένα κεφάλι.

 

Εσείς οι Ταύροι, θα βιώσετε πολύ έντονα αυτήν την πανσέληνο διότι ως χαρακτήρες είστε ζηλόφθονες. Οπότε, είναι πολύ πιθανόν να κάνετε τα πάντα προκειμένου να επιβεβαιώσετε την αγάπη του/της συντρόφου σας, χρησιμοποιώντας τον κλασσικό, παραδοσιακό τρόπο, την ζήλεια. Καυγάδες, κοιτάγματα μηνυμάτων σε κινητά και υπολογιστές, λοξές ματιές σε ποιους μιλούν οι σύντροφοί σας, θα είναι μερικές από τις παρεκτροπές της περιόδου. Επίσης, οι γυναίκες θα σας προκαλέσουν μεγάλη αναταραχή και θα σας προσθέσουν ψυχολογικά βάρη τα οποία θα νιώσετε ότι σας γερνούν πριν την ώρα σας.

 

Αυτή η πανσέληνος θα βιωθεί πολύ έντονα από εσάς τους Διδύμους επειδή τα πνεύματα με τους/τις συντρόφους σας θα οξυνθούν σε επικίνδυνο επίπεδο. Είστε άνθρωποι που στην ζωή σας θέλετε την χαρά και την ελευθερία και σας φαίνεται παράξενο όταν ακούτε για ζηλοτυπίες. Ακόμη χειρότερα όταν την ζηλοτυπία την υφίσταστε εσείς! Τότε είναι που σας πιάνει η τάση να «τιμωρήσετε» αυτόν που ζηλεύει, με το ίδιο του το δηλητήριο. Οπότε μία φορά εκείνος/η σας ζηλεύει, με πέντε γυναίκες ή άνδρες θα βρεθείτε εσείς, και εννοείται ότι θα το μάθει.

 

Για εσάς τους Καρκίνους, η Πανσέληνος αυτή θα είναι δύσκολη για τις σχέσεις σας. Σε εσάς, θα ισχύει το ρητό «ο δρόμος προς την κόλαση είναι στρωμένος με αγαθές προθέσεις». Αυτό σημαίνει πως ενώ θέλετε να χαίρεστε την ζωή σας, οι αποφάσεις σας όσον αφορά τους/τις συντρόφους είναι οι χειρότερες δυνατές. Αποτέλεσμα, καυγάδες, ζήλια, και τέλος θα καταλήξετε στο κρεβάτι κάποιου/ας άλλου/ης, χωρίς βέβαια να χαλάσετε την σχέση σας. Το γεγονός αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πως σας απομυζούν την ζωτική σας ενέργειά.

 

Σε εσάς τους Λέοντες η πανσέληνος αυτή θα ξυπνήσει τα πιο αρχέγονα ένστικτά σας. Τα πράγματα είναι απλά για εσάς, καθώς όλο σας το είναι θα σας μιλάει πως δεν αξίζει να παρακαλάς κανέναν και καμία για τα αυτονόητα. Για εσάς η πόρτα είναι ανοικτή μόνο σε αυτούς/ες που σας γεμίζουν χαρά, και όχι σε εκείνους/ες που το μόνο που κάνουν είναι να σας πρήζουν με τα ψυχολογικά τους. Οπότε, κι εσείς θα ζήσετε σκηνές σεξουαλικής ακολασίας, με άτομα που στο μυαλό και στην ψυχή είναι ελεύθερα.

 

Για εσάς τους Παρθένους θα είναι μία δύσκολη πανσέληνος από την στιγμή που η εσωτερική σας ανασφάλεια θα ξεπεράσει το όριο που μπορείτε να καταπιέζετε, και θα διαχυθεί στο περιβάλλον σας. Το αποτέλεσμα είναι να βγει στην επιφάνεια η απαισιοδοξία όσον αφορά τις επιλογές στους/στις συντρόφους σας. Γκρίνια, καυγάδες, ζηλοτυπίες συνθέτουν ένα πολύ δύσκολο σκηνικό για να διαχειριστείτε. Προσέξτε μην κάνετε αυτού του είδους τις σκηνές μπροστά στα παιδιά σας.

 

Σε εσάς τους Ζυγούς, η Πανσέληνος θα ξυπνήσει το μικρόβιο της ζήλιας, το οποίο θα γίνει εμφανές στις Ζυγίνες ή στις συντρόφους σας. Ο φόβος της προδοσίας, θα πυροδοτήσει μέσα σας φυγόκεντρες δυνάμεις οι οποίες θα μεταφραστούν ως ζηλοτυπία. Στην πραγματικότητα θα είναι κάτι πιο βαθύ από απλή ζηλοτυπία, καθώς θα αναρωτηθείτε γιατί συμβαίνουν όλα αυτά σε εσάς και θα φτάσετε στα όρια της απόγνωσης. Όμως αυτό το παιγνίδι δεν σταματά, οπότε χαλαρώστε και δείτε τα πράγματα πιο απλά.

 

Το μικρόβιο της ζήλιας είναι αυτό που μπορεί να καταστρέψει και την πιο υγιή σχέση, και αυτό είναι που βγάζει στην επιφάνεια σε εσάς τους Σκορπιούς, αυτή η Πανσέληνος. Επειδή είστε άνθρωποι εμμονικοί, το παραμικρό αυτήν την περίοδο θα πυροδοτήσει αυτήν σας την αρνητική πλευρά του χαρακτήρα σας. Από εκεί και πέρα υπάρχουν δύο δρόμοι αντίδρασης. Ο ένας είναι να σας απορροφήσουν πλήρως τα αρνητικά συναισθήματα με άγνωστη κατάληξη. Ο άλλος είναι να περάσετε στην αντεπίθεση, και να περάσετε νύκτες ακολασίας, μακριά από όλα αυτά που σας ενοχλούν.

 

Σε εσάς τους Τοξότες η Πανσέληνος αυτή θα βγάλει στην επιφάνεια τον πλέον κλασσικό εαυτό σας. Κάτι που έχετε ήδη ξεκινήσει τα τσιλιμπουρδίσματα, κάτι που οι σύντροφοί σας σας παίρνουν είδηση, θα στήσουν ένα σκηνικό καυγάδων το οποίο εσείς θα χρησιμοποιήσετε ώστε να δικαιολογήσετε αυτά που κάνετε. Ό,τι και να κάνουν οι άλλοι, εσείς δεν πιάνεστε καθόλου, οπότε οι άλλοι/ες θα είναι αυτοί/ές που θα κακοπεράσουν.

 

Για εσάς τους Αιγόκερους αυτή η Πανσέληνος θα είναι αρκετά φορτισμένη. Ό,τι κι αν κάνετε, φαίνεται πως στην επιφάνεια βγαίνει ο καταπιεστικός εαυτός σας, ο οποίος δεν γνωρίζει όρια. Από την μία μπορεί να απαιτείτε την πίστη του/την συντρόφου σας, και από την άλλη εσείς να κάνετε ακολασίες. Στην πιο ακραία περίπτωση θα κάνετε αυτό που θέλετε εσείς, προκειμένου να επιβεβαιωθείτε. Τότε όμως, κάλλιστα κάποιος θα μπορούσε να σας χαρακτηρίσει ως υποκριτές.

 

Σε εσάς τους Υδροχόους αυτή η Πανσέληνος θα βγάλει στην επιφάνεια τον κλασσικό υδροχοΐσιο εαυτό σας. Όσο κι αν σας φαίνεται παράξενο να σας πει κάποιος/ά υποκριτές/ίτριες, αυτή είναι όμως η αλήθεια. Αυτό θα συμβεί επειδή από την μία θέλετε την ελευθερία, την ανεξαρτησία, τον σεβασμό και από την άλλη δεν τον ανταποδίδετε ούτε στο ένα τοις χιλίοις. Έτσι λοιπόν, θα έχετε το «δικαίωμα» να κάνετε σκηνές ζηλοτυπίας  στον/στην σύντροφό σας αλλά εκείνοι/ες όχι. Και εννοείται ότι η απιστία θα πάει σύννεφο.

 

Για εσάς τους Ιχθύες η Πανσέληνος αυτή θα είναι αρκετά δύσκολη. Μπορεί να είστε από εκείνους/ες που θα κάνουν απίστευτες σκηνές ζηλοτυπίας στον/στην σύντροφό τους την ίδια ώρα που έχουν λερωμένη την φωλιά τους. Μπορεί επίσης να είστε  από εκείνους/ες που θα κάνουν σκηνές ζηλοτυπίας στον/στην σύντροφό τους σε δημόσιο χώρο προκειμένου να επιτύχετε τον μέγιστο εξευτελισμό του/της. Ποιος είπε ότι τα ψαράκια είναι αθώα και γλυκά; Έχουν δόντια σαν τα πιράνχας και μπορούν να σε ξεσκίσουν στο δευτερόλεπτο. Όπως και να έχει, η γκρίνια αυτής της Πανσελήνου θα σας επηρεάσει.

Τον Αγγελο Πέτσιο θα βρείτε στο: http://www.periastrologias.gr/

 

Στις γιορτές,  πολλοί είναι εκείνοι που κάνουν δώρο σε παιδιά και μεγάλους,   ένα ζωάκι !

Αν πραγματικά ο αποδέκτης του ζώου το θέλει και δεν το θεωρεί λούτρινο δωράκι που πετιέται,οι συμβουλές  που ακολουθούν είναι μεν αρκετές αλλά πολύ σημαντικές!

Είναι σχεδόν σίγουρο ότι κάθε ιδιοκτήτης σκύλου, αργά ή γρήγορα θα αντιμετωπίσει κάποια προβλήματα συμπεριφοράς του ζώου του.

Η κατανόηση  γιατί το σκυλί μας συμπεριφέρεται με το συγκεκριμένο τρόπο και το πώς να χειριστούμε σωστά την κάθε κατάσταση μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση των προβλημάτων.

Ελέγξτε το σκυλί και  την κατάσταση. Με το να βάλετε το σκυλί στο λουρί, ελέγχετε τις κινήσεις του. Για πολλά σκυλιά το «φόρεμα» του λουριού σημαίνει εργασία, όχι παιγνίδι, και αυτό βοηθάει. Ένα σκυλί δεμένο στο λουρί δεν μπορεί να τρέξει, να κυνηγήσει ανθρώπους ή άλλα ζώα και ο ιδιοκτήτης του έχει την δυνατότητα με ηρεμία να το βοηθήσει να καταλάβει τι πρέπει να κάνει και πώς να φερθεί.

Να είσαστε θετικός. Αντί να φωνάζετε «ΜΗ !!!!» , προσπαθήσετε να πείτε στο σκυλί σας να κάνει κάτι που ξέρει καλά (π.χ. το Κάτσε, το Πάμε). Αυτή η θετική προσέγγιση σημαίνει ότι θα έχετε την δυνατότητα να ανταμείψετε πλούσια το σκυλί σας για την καλή του συμπεριφορά αντί να του φωνάζετε , να το φοβερίζετε κ.λ.π. Για παράδειγμα ένα σκυλί που «Πηδάει πάνω σε κόσμο» μπορεί να του ζητηθεί να «Κάτσει» και να το επιβραβεύσουμε για αυτό.

Επιτρέψτε στο σκυλί να είναι σκυλί. Συχνά, αυτό που αρκετοί ιδιοκτήτες θεωρούν πρόβλημα είναι απλώς φυσιολογική συμπεριφορά σκύλου που οι άνθρωποι θεωρούν δυσάρεστη και ενοχλητική. Για παράδειγμα, το σκάψιμο είναι φυσιολογική σκυλίσια δραστηριότητα αλλά ενοχλητική για τον περήφανο ιδιοκτήτη του κήπου. Αντί να φωνάζουμε και να τιμωρούμε το σκυλί μας, ίσως είναι πιο  έξυπνο να το αφήσουμε να το προσπαθεί,δεν θα σκάψει και τουνελ στο τσιμέντο!
Όταν οι φυσιολογικές συμπεριφορές του σκυλιού σας είναι αντίθετες με αυτές που εσείς θέλετε, πρέπει να είσαστε δημιουργικοί και να βρίσκετε κατάλληλες  λύσεις και για το σκυλί και για σας.

Να είσαστε συνεπείς. Είναι άδικο για το σκυλί σας να αλλάζετε τους κανόνες σας ανάλογα με το τι φοράτε, ποιος είναι ο επισκέπτης σας ή ανάλογα με τα κέφια σας. Αν επιτρέπετε στο σκυλί σας να ανεβαίνει στο καναπέ σας , θα το μπερδέψετε όταν το μαλώσετε επειδή η ξαδέλφη σας που σας επισκέπτεται δεν εγκρίνει την συμπεριφορά και δεν της αρέσουν οι τρίχες στα έπιπλα.

Όταν του επιτρέπετε να πηδάει πάνω σας όταν φοράτε τις φόρμες σας, μην εκπλαγείτε όταν δεν αντιλαμβάνεται την διαφορά με το κουστούμι σας.

Κάνετε το σκυλί σας να κερδίζει αυτό που θέλει. Αν και σε όλους μας αρέσει το τζάμπα, το σκυλί σας δεν θα σκεφτεί ότι είσαστε υπέροχος επειδή του δίνετε τα πάντα όταν αυτό το απαιτεί. Στην πραγματικότητα, αυτό συχνά δημιουργεί προβλήματα αφού στα μάτια του είσαστε κάποιος που σας «εκπαιδεύει» να κάνετε ότι αυτό θέλει και όποτε του αρέσει. Μάθετε στο σκυλί σας να κάνει κάτι καλό και μετά να το ανταμείβετε. Έτσι εσείς είσαστε ο κύριος του παιγνιδιού.

Να είσαστε σαφείς. Οι ιδιοκτήτες συχνά μπερδεύουν τα σκυλιά με το να αλλάζουν τις εντολές ή τα σινιάλα, να επαναλαμβάνουν συνεχώς μια εντολή χωρίς να δείχνουν στο σκυλί τι εννοούν, και το χειρότερο, να νομίζουν ότι το σκυλί καταλαβαίνει αλλά από καπρίτσιο δεν εκτελεί.
Όταν δεν είσαστε σίγουροι, με ευγενικό, θετικό τρόπο δείξετε στο σκυλί ακριβώς τι θέλετε να κάνει, δίνοντας την εντολή με ήρεμο τρόπο ακριβώς την ίδια στιγμή έτσι ώστε να μπορέσει να συνδυάσει πράξη και  εντολή / σινιάλο και ακριβώς μετά επιβραβεύστε το σκυλί σας για την επιτυχία του.

Θυμηθείτε ότι ενώ εμείς χρησιμοποιούμε λέξεις για να επικοινωνούμε, τα σκυλιά είναι αυθεντίες στο να διαβάζουν την γλώσσα του σώματος. Αν η γλώσσα του σώματός σας λέει το Α πράγμα αλλά η φωνή σας το Β πράγμα, οι πιθανότητες είναι ότι το σκυλί θα κάνει το Α. Για αυτό κάποιες φορές που μαλώνουμε λέγοντας «Μη, Μη!!» στο σκυλί μας μαλώνοντας το, κουνώντας απειλητικά το δάχτυλο και σκύβοντας προς το μέρος του, αυτό μας απαντάει με ένα παιχνιδιάρικο γάβγισμα-η στάση του σώματός μας είναι σαν να το προσκαλούμε για παιχνίδι .

Άσκηση, Άσκηση, Άσκηση! H πιο συχνή αιτία προβλημάτων είναι η ανία και η έλλειψη επαρκούς και σωστής άσκησης.  Ενώ εσείς δουλεύετε ή πάτε βόλτα με τους φίλους σας το σκυλί δεν έχει τι να κάνει και οι ανάγκες του για σωματική άσκηση δεν καλύπτονται. Η αυλή του ή το διαμέρισμα του είναι βαρετά πια και ελάχιστοι σκύλοι ασκούνται από μόνοι τους χωρίς την αλληλοεπίδραση με το αφεντικό τους.
Αφιερώστε λίγο χρόνο να παίξτε με το σκυλί σας. Περπατήστε και παίξτε μαζί του όσο πιο συχνά μπορείτε!

Καταλάβετε την «γενετική κληρονομιά» του σκύλου σας. Το αν έχετε ένα Μπηγκλ, Σαμογιέτ ή Λάμπραντορ είναι σημαντικό να καταλάβετε τι πραγματικά μπορει να κάνει το  το σκυλί σας. Οι ιδιοκτήτες συχνά λησμονούν ή δεν γνωρίζουν ότι συμπεριφορές όπως το κυνήγι ή το δάγκωμα, η φύλαξη ή το γάβγισμα, η άμυνα και η προστασία είναι  αποτέλεσμα μακροχρόνιων επιλεγμένων  χαρακτηριστικών των σκύλων.

Διαβάστε για το ιστορικό της φυλής του σκύλου σας. Μιλήστε με  ανθρώπους  που γνωρίζουν για την φυλή του σκυλιού σας. Ίσως ανακαλύψτε ότι οι τάσεις του  είναι αυτές που τον κάνουν αυτό που είναι. Μετά  μπορείτε να δείτε πως είναι καλύτερα να δουλέψτε πάνω στα ένστικτά του και που χρειάζεται να επικεντρώσετε τις εκπαιδευτικές σας προσπάθειες.

Εκπαιδεύσετε το σκυλί σας. Κάθε σκυλί θα πρέπει να εκπαιδευτεί στις βασικές συμπεριφορές υπακοής.  Τα σκυλιά δεν γεννήθηκαν γνωρίζοντας πώς να συμπεριφέρονται σε ανθρώπινο περιβάλλον. Μην επιτρέψετε σε κανέναν να χρησιμοποιήσει βία στην εκπαίδευση του καλύτερού σας φίλου. Πείτε όχι στους πνίχτες, απειλές, τραβολογήματα, σπρωξίματα , ηλεκτροσόκ κ.λ.π. Μην πιστεύετε στο « κάντο για το καλό του», «Σωστή χρήση του πνίχτη», «μόνο μερικές φορές», «σπάσε του τον τσαμπουκά» και άλλα παρόμοια …«μαργαριτάρια».

Μην αφήνετε τα μικρά προβλήματα να μεγαλώνουν. Επικοινωνήστε  με έναν επαγγελματία θετικό εκπαιδευτή. Η έγκαιρη επέμβαση προλαβαίνει την σπίθα από το να γίνει πυρκαγιά. Η πρόληψη είναι ακόμη καλύτερη.

Και για σας και για το σκυλί σας!